Акции и скидки
Атеросклероз ишемическая болезнь сердцаГипертония ишемическая болезнь сердцаДиагноз ишемическая болезнь сердцаИБС ишемическая болезнь сердцаИшемическая болезнь сердца диагностикаИшемическая болезнь сердца инфарктИшемическая болезнь сердца инфаркт миокардаИшемическая болезнь сердца лечениеИшемическая болезнь сердца МКБИшемическая болезнь сердца МКБ 10Ишемическая болезнь сердца помощьИшемическая болезнь сердца причиныИшемическая болезнь сердца рекомендацииИшемическая болезнь сердца симптомыИшемическая болезнь сердца симптомы и лечениеИшемическая болезнь сердца стенокардияИшемическая болезнь сердца у женщинИшемическая болезнь сердца у мужчинКак лечить ишемическую болезнь сердцаКлассификация ишемической болезни сердцаКоронарная ишемическая болезнь сердцаОстрая ишемическая болезнь сердцаПитание при ишемической болезни сердцаПрепараты при ишемической болезни сердцаПризнаки ишемической болезни сердцаПризнаки ишемической болезни сердца у женщинПриступ ишемической болезни сердцаПрофилактика ишемической болезни сердцаРазвитие ишемической болезни сердцаСимптомы инфаркта миокарда и ишемической болезни сердцаСимптомы ишемической болезни сердца у женщинСимптомы ишемической болезни сердца у мужчинСредства ишемической болезни сердцаСтепени ишемической болезни сердцаФакторы риска ишемической болезни сердцаФормы ишемической болезни сердцаХирургическое лечение ишемической болезни сердцаХроническая ишемическая болезнь сердцаЧем опасна ишемическая болезнь сердца

3 причины, почему сеть клиник
«Московский доктор»

1

Комфортабельные условия

2

Современное оборудование

3

Полный комплекс оказываемых услуг

В клинике «Московский Доктор» работают опытные врачи по разным направлениям, с какой бы проблемой вы не столкнулись, они всегда найдут для нее подходящее решение. Все врачи имеют высокую квалификацию в своей области, регулярно посещают научные семинары.

Профилактика ишемической болезни сердца

Часто многие люди сталкиваются с такими проблемами как симптомы ишемической болезни. Если это происходит только на начальной стадии, то тогда возможна обычная профилактика ишемической болезни сердца. Что же должно быть включено в список профилактических мероприятий?

• Правильное питание. Включает в себя регулярное питание, которое насыщено всеми витаминами и минералами, необходимыми для нормального функционирования здорового организма. Здесь стоит помнить и о том, что количество соли и сахара должно ограничиваться при диетическом меню. Уже давно ученые установили, что если постепенно снижать количество этих веществ, то риск появления инфаркта снизить на четверть.

• Постоянный контроль за артериальным давлением. Такое мероприятие может проводить каждый из больных, страдающих различными формами ишемической болезни. Проводить такой контроль стоит каждый день на протяжении какого-то периода времени, после чего необходимо просматривать график изменения давления.

• Контроль за уровнем холестерина. Такой профилактический метод можно применять для того, чтобы избежать образования тромбов в сосудах. Метод по установлению уровня холестерина назначается лечащим врачом и определяется методом анализа крови.

• Постоянные физические нагрузки. Низкая физическая активность зачастую приводит к лишнему весу. Быстрая ходьба позволяет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний практически на 20 процентов, а также избавить от возможности получения инсульта на 10 процентов. Для профилактики обычно используют самые простые упражнения, которые постепенно увеличивают и усложняют. Занятия должны проходить постоянно по 30 минут в день.

• Бросание курения постепенно. Курение – один из основных наиболее опасных факторов, который сокращает жизнь человека при каждом выкуривании сигареты. Самым опасным воздействием является то, что употребление сигарет снижает уровень воздействия лекарственных препаратов.

• Уменьшенное употребление алкоголя. Как известно, такой фактор приводит как к ухудшению работы сердца, так и к нарастанию лишнего веса. Алкоголь противопоказан и при лечении многими медикаментозными препаратами. Он влияет на организм точно так же, как и сигареты. Последствия могут возникать на протяжении длительного времени, и больной не сразу замечает ухудшения в общем состоянии здоровья.

• Избегание длительных стрессовых нагрузок. Основным из самых тяжелых факторов является стрессовая нагрузка, которая очень часто приводит к инфаркту миокарда. Чтобы избежать такового воздействия на организм, стоит постоянно соблюдать спокойный режим жизни, а также при возникновении стрессовых ситуаций употреблять успокоительные средства для уменьшения нагрузки.

• Контроль за массой тела. Как известно, все формы ишемической болезни практически всегда возникают из-за избыточного веса. Его можно вычислить по формуле индекса массы тела, а также сопоставить размеры частей тела с теми, которые являются оптимальными. Наиболее опасным жиром является тот, который образуется в области живота. Основными причинами, по результатам которых возникают осложнения, являются семейные проблемы, стресс, предрасположенность к полноте, заболевания щитовидной железы, недостаточная физическая активность.

Таким образом можно сделать вывод, что для эффективного профилактического лечения следует соблюдать несколько основных правил:

• Постоянный контроль за артериальным давлением.
• Контроль за уровнем холестерина.
• Переход на правильное питание.
• Постоянные физические нагрузки.
• Бросание курения постепенно.
• Уменьшенное употребление алкоголя.
• Избегание длительных стрессовых нагрузок.

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
Ишемическая болезнь…
Стенокардия является одной из форм проявления ишемической болезни сердца. Такое заболевание,…
Препараты при ишемической…
Ишемия сердца это опасное заболевание, прежде чем приступить к лечению требуется тщательный…
Приступ ишемической…
Ишемическая болезнь сердца классифицируется как патология, в которой к миокарду через сосуды…
Ишемическая болезнь…
Медики нашей страны широко практикуют классификацию, которая была утверждена VI Национальным…
Симптомы ишемической…
Весомая доля этих заболеваний обусловлена ишемической болезнью сердца. Данная болезнь нередко…
Формы ишемической болезни…
Она представляет собой нарушение кровообращения в сосудах около сердца. Вызывается такой…