Дискомфортные ощущения в груди и пояснице абсолютно закономерно возникают во время длительного сидения и сниженной физической активности. Иногда, чтобы избавиться от болей и чувства скованности в теле, достаточно начать заниматься спортом: бег, фитнесс, плаванье, йога и даже зарядка по утрам или недлительная разминка на протяжении дня помогут вам поддерживать организм в тонусе и укрепить мышечные ткани. Но что делать, когда боли в спине и грудной клетке становятся постоянными, а физические упражнения только усугубляют ситуацию? Виновником этих неприятных ощущений зачастую является артроз клетки грудного отдела позвоночника. В случае, если вы подозреваете у себя наличие этого заболевания, мы рекомендуем обратиться в больницу.
Причины заболевания
Артроз клетки грудного отдела провоцирует прогрессирующую дегенерацию межреберных суставов, истощение хрящей, а со временем и постепенное уменьшение межхребетного пространства между позвонками. Группу риска составляют люди в пожилом возрасте у людей старше пятидесяти лет, так как заболевание напрямую связано с возрастными изменениями в строении скелета. Развитию артроза могут способствовать также другие причины:
• Игнорирование физической активности, атрофия мускулатуры.
• Неестественные нагрузки на позвоночник, причинами которых может быть большой индекс массы тела, постоянный перенос тяжестей.
• Различные аномалии развития позвоночника.
• Нарушенный обмен веществ.
• Сколиоз и искривление позвоночника, а как следствие – неравномерная нагрузка на хребет.
Как распознать артроз грудной области?
На первый взгляд симптомы артроза этого типа могут напоминать обычную боль в спине, но в этом и заключается опасность данного заболевания. Важно вовремя определить наличие артроза, или в будущем он может стать причиной защемления нервных окончаний в спинном отделе, которое увеличивает вероятность паралича. Вам следует обратиться к врачу, если вы заметили у себя следующие симптомы:
• Систематические болезненные ощущения, проявляющиеся вне зависимости от физической активности.
• Болевой синдром постоянно появляется только в грудной области позвоночника.
• Сильный хруст при повороте спины.
• Утренняя скованность движений, которая пропадает в течение дня.
• Ощущение боли в грудной клетке и позвоночнике при глубоком вздохе.
• Могут также наблюдаться боли в желудке.
Медицинское лечение артроза грудной области позвоночника
Врачебные манипуляции направлены на избавление от болевых ощущений, а также на укрепление хрящевых оболочек позвонков. Назначение может выглядеть следующим образом:
• Постельный режим и ограничение подвижности.
• Физиотерапия. Может включать в себя электрофорез, магнитную- и тепло- терапии, иглоукалывание, светолечение. Использование таких физических методов, естественных для нашего организма, помогает быстрее восстановить пораженную заболеванием область позвоночника и улучшить кровообращение.
• Лекарства, нацеленные на обезболивание воспаленных участков и возвращение их в нормальное для человека состояние.
• Массаж спины.
• Противовоспалительные препараты.
• Греющий пластырь.
• Лечебная гимнастика.
• Специальная диета на основе свежевыжатых соков, богатых на желатин мясных и молочных продуктов.
• Не исключено назначение оперативного вмешательства в более серьезных случаях развития заболевания.
Народные средства для лечения артроза
В дополнение к тем рекомендациям, которые пациенту назначил специалист, люди часто пользуются также народными методами для лечения артроза. Такими методами является употребление различных настоек на основе трав, применение разогревающих компрессов, соблюдение недолгого режимного поста. Победить болезнь также возможно с помощью физкультуры: физические упражнения на основе растяжки или вращения хула-хупа помогут вам укрепить мышцы спины. Перед использованием этой народной терапии необходимо посоветоваться с врачом-профессионалом, чтобы убедиться в том, что эти методы являются эффективными в борьбе с болезнью и не навредят вашему позвоночнику.
